怎样的性生活才是健康的
- 发表时间:2021-11-29
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1.想清楚你是否准备好发生性关系了,花时间认真思考这个问题
- 你和伴侣相互信任并尊重彼此吗?如果你改变主意,告诉对方“停下来”,对方会听你的话吗?
- 你的家人和群体是否接受你发生性行为呢?如果不接受,你是否愿意接受现实呢?
2.和伴侣谈谈
一旦你确定自己已经准备好发生性关系了,就跟伴侣谈一谈。你们得聊聊之前的性经历、潜在的性病风险,怎样对待意外怀孕,彼此对流产和收养的看法。彼此诉说一下想要发生性关系的原因。如果你无法就这些话题与伴侣交流看法,那就在能够彼此谈心之后再发生关系。
3.提前计划
如果你们两个或其中一方是第一次发生性行为,或者是彼此之间的第一次,那么你们需要隐私的空间和充裕的时间。提前准备好避孕措施,以免错过良机
4.慢慢来
没有比匆忙交付的第一次更糟糕的事情了。慢慢探索彼此的身体,前戏是非常重要的环节,能给彼此带来更多快感。前戏对女人尤其重要,因为情动之后阴道才会慢慢湿润。如果阴道仍然干涩,那男方的进入会给女方带来极大的痛苦。
5.只要感到舒服,就尽情去做吧
性接触可以包括隔衣擦火、帮对方自慰和性交等。在双方同意的前提下,尽情享受鱼水之欢吧。有些事做过一次不代表还要做第二次。你和伴侣都应当有权调整自己对于性接触方式的喜好和选择。
8.现实一点,不要期望过高
没能达到高潮或者很快就射了也不要觉得窘迫,因为这些在首次性行为或者十分紧张的状态下很常见。你还要了解真实普遍的性经历是什么样子的,不要相信他人的吹嘘、色情片或言情小说中的描述。
- 发生插入性性行为时,男性在射精前一般能坚持5分钟。
- 有些女性的高潮要比对方来得慢,或者仅靠抽插无法达到高潮。她们仍可以乐在其中,也可以同时手淫或者伴随非插入性性行为达到高潮。
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